Qu'est ce que le Kundalini Yoga ? Le Kundalini Yoga se concentre sur l'éveil des chakras par la force vitale. Il est fait avec des techniques physiques et de méditation, en utilisant les sens à l'intérieur du corps pour créer une communication entre le corps et l'esprit. Le Kundulini Yoga se concentre sur la croissance spirituelle et l'atteinte de votre véritable potentiel. Il utilise la colonne vertébrale et le système endocrinien pour éveiller les chakras et devenir éclairé.
La force vitale (énergie) reste dormante dans les chakras du corps. Il est enroulé le long de la colonne vertébrale. Les philosophes tantriques croient qu'il y a une énorme énergie piégée dans le désir sexuel. Il est libéré de la partie inférieure de la colonne vertébrale et peut s'écouler jusqu'au cerveau pour apporter la pure illumination et la félicité. Cette énergie de la Kundalini est puissante et coule à travers la colonne vertébrale intérieure.
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